女性朋友们在生活中，会整天把减肥挂在嘴边。即使是个瘦子也还是会嫌弃自己是个胖子，当男性朋友发现自己的体重正在逐渐上升并且感觉到身体变得更加臃肿时，他们也会萌发出一些减肥的想法。其实我们要知道，男性减肥可不像女性这么艰难，而是比女性朋友更加容易。相信很多女性，包括我，都会有一个疑惑，为什么男性比女性瘦得快呢?那么小编今天终于知道答案了，下面就给大家分享一下!
为什么男性要比女性瘦得快?
1、新陈代谢率比女性高
男性肌肉组织比例高于女性，因此新陈代谢和能量消耗也很高。所以，即使男人是在休息的时候，消耗的卡路里也要大于女性。现在的减肥机构经常使用针灸，拔罐和按摩的方式来刺激经络。这种方法通常对男性更有效。
2、比女人更专心
研究表明，男人的大脑更专注于解决问题。营养学家表明，男性通常在家无所事事，所以一旦他们发现饮食计划有效，他们就会坚持下去。他们更专注，起步更好，也不太可能因为琐碎的生活而分心或扰乱计划。另一方面，由于生活压力或情感问题，女性往往更容易搁浅她们的减肥计划。
3、 男性比女性拥有更多肌肉
在一项实验中，选择了468名男性和女性作为研究对象，男性的肌肉量明显比女性高出10%-15%左右。
4、忍受程度比男性要低
女性的肺活量小于男性，这样尽管和男性的运动量一样，女性也会觉得自己比男性更吃力。高温和潮湿的环境也能让锻炼的难度加大。
5、不尝试不科学的减肥方法
男人和女人减肥的目的不同，男人减肥一般都是出于健康考虑，女人减肥是为了爱美，而不少女人对自己身材的完美追求甚至达到了吹毛求疵的程度。目前，各种减肥方法层出不穷，其中有许多偏方缺乏科学依据，或这种减肥方法在许多人中没有广泛应用。许多女性采用不科学的减肥方法，不仅没有达到减肥的效果，反而对身体造成伤害，因此减肥计划自然就搁浅了。返回搜狐，查看更多